Como os óculos escuros podem prevenir doenças oculares?

Os óculos escuros vão muito além de um acessório de estilo: eles são verdadeiros aliados da saúde ocular. A exposição excessiva aos raios ultravioleta (UV) pode causar danos cumulativos nos olhos, aumentando o risco de desenvolver doenças como catarata, degeneração macular relacionada à idade, pterígio e até câncer de pele nas pálpebras.

O uso de óculos escuros com proteção UV adequada funciona como uma barreira contra esses raios nocivos, ajudando a preservar as estruturas oculares e mantendo a visão saudável a longo prazo. Além disso, reduzem o desconforto causado pela luminosidade intensa, melhoram o contraste visual e protegem a região sensível ao redor dos olhos.

É importante destacar que nem todo óculos escuro oferece essa proteção. Modelos sem filtro UV podem ser prejudiciais, já que dilatam a pupila e permitem a entrada de mais radiação. Por isso, a recomendação é escolher sempre óculos com garantia de proteção contra 100% dos raios UVA e UVB.

Cuidar dos olhos inclui também hábitos simples como esse. O uso de óculos de sol de qualidade é uma forma acessível e eficaz de prevenir doenças e manter sua visão saudável por muitos anos.

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Dr. Marcel Tenório Vieira - Oftalmologista

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